エルダーフラワー　効果

エルダーフラワーは、サプリメントなどにも用いられている植物の一つですが、色々な民間伝承をも持っていて、万能の薬箱と呼ばれているほどのものになります。

魔よけの効果などもあると言われており、この枝で十字架が作られたりなどをしていたものでもありました。さて、エルダーフラワーの木は歯の痛みを治してくれる他、いぼや蛇、蚊などを防いで、その他にも神経を鎮めて発作を抑えてくれたり、虫よけになるといった効能があって、まさに万能の薬箱という名にふさわしいものとなっています。

料理などとしてエルダーフラワーを使っていく事ができるでしょう。エルダーフラワーのお茶はマスカットのような甘い香りがするお茶になってくれます。風邪などに効きますし、のどの痛みも和らげてくれる効能があると言います。

美容効果もあって、蒸気浴などが効果的とされています。しみやしわ、そばかすの予防などになります。

その他にも鼻水や涙目といったものを軽減してくれ、花粉症などのアレルギー症状を緩和してくれる、副鼻腔炎に対して有効であると言われています。

ヨーロッパではエルダーフラワーは積極的に使われている栄養補助食品の一つとなっており、例えばドイツなどでは、風邪の治療目的での使用が承認されているほどのものなのです。