ギンコ　効果

ギンコとは、イチョウの葉に含まれているフラボノイドの一種になります。このギンコは薬理作用が高いハーブと言う事もあり、古くから民間療法に使用されてきました。このギンコは中国や日本においては漢方薬として、そしてヨーロッパやドイツなどでは処方薬としても認可されているハーブとなっています。

ギンコには血液の循環を良くする働きがあるという事からも加齢による人血症や痴ほう症の改善に効果があるとされており、高齢者を中心にしても用いられるものとなっています。その他にもギンコには抗うつや抗酸化、インポテンツの改善などに対しても効果があると言われています。

日本においても数多くのギンコが販売されていますが、中には抽出成分が少ないというものもあるので注意をしておくようにしましょう。

その目安は大体20〜25%ほどで、これだけのギンコ抽出成分が含まれているという事が基準になってきます。しかしながら、ギンコにはわずかながら毒性成分であるアルカロイドが含まれていますから大量に摂ったり長期間に渡って使ったりしないようにしましょう。あまりにギンコを摂り過ぎてしまう事によって、めまいや頭痛、吐き気や便秘といった症状が出る事もあります。