キシロオリゴ糖　効果

キシロオリゴ糖は難消化性のオリゴ糖として知られており、腸内有用菌の活性化や、虫歯の原因になりにくいと言う事、そして甘さが控えめであって、低カロリーであるという特徴があります。

キシロオリゴ糖というものはさわやかな甘みを持っており、それは砂糖よりも少ない物となっています。キシロオリゴ糖は1g当たりで2キロカロリーが熱量として体内に吸収されるものとなっているのです。またこのキシロオリゴ糖は自然界ではほとんど存在しません。

とうがらしやタケノコに少量含まれている程度のものとなっており、これは植物に対しての成長促進作用も見られています。キシロオリゴ糖は難消化性オリゴ糖の1つに数えられている為に、フラクトオリゴ糖と同様の健康作用を期待していく事ができるでしょう。

キシロオリゴ糖を摂取すると、体内の消化酵素では消化される事無く腸にまで到達しますから、フラクトオリゴ糖に見られる整腸作用と、それに付随する健康作用を同時に期待する事ができます。大腸にまで届いてくれる事から、摂取する事によって腸の中でもビフィズス菌が増殖して腸内環境を改善してくれます。便の水分量も理想的に保って、便秘解消の効果も期待できるでしょう。