てん茶　効果

てん茶は、だんだんとその知名度を上げて来ているお茶の一つですね。そもそもこのてん茶とは何かと言いますと、通常のお茶とは違って、茶葉を揉む事無く、そのまま乾燥させた、抹茶の原料となるお茶の事を言います。

玉露などと同じようにして、日光を遮って育てた生茶を原料としているのですが、揉まずにそのまま乾燥させて、茎や葉脈などを除いた後に残る細い破片のようなものがてん茶となるのです。玉露よりも長い期間日光を遮られていて、挽かれたてん茶は抹茶となります。

さてこのてん茶は、健康の為に飲用されてきたお茶の一つです。てん茶の有効成分として知られているものが、てん茶ポリフェノールで、これによって、アレルギーの原因とされている、ヒスタミンの生成を抑えて、抗炎症、抗アレルギー作用を持つと言う事からも、花粉症やアレルギー性鼻炎には効果を見せてくれるでしょう。

また、このてん茶の利点としましては、比較的良く売られているものであるという事や、摂取後に比較的早くその効果を見せてくれるなどといった特徴があります。花粉症の季節には積極的にてん茶を飲んでみれば、その辛い症状も和らいでくれるでしょう。
最近では市場には様々なメーカーからのてん茶が販売されるようになりました。