エキナシア　効果

エキナシアはアメリカでも人気があるものとなっています。アメリカインディアンが昔から、蛇にかまれたり、天然痘になったり、風邪やインフルエンザ、そしてその他さまざまな治療に用いていた事が移民にも注目される事になりました。

風邪をひいたり、ガンにかかったりするという事は、体の免疫力が低下した時に発生しやすくなるものです。そしてエキナシアを用いる事によって、そんな免疫力の低下にも負けない、健康な体を作る事ができると言われているのです。

特に新型インフルエンザなどに対しての対策も体の免疫力を高めておく事が必要であるとされています。エキナシアリーフはハーブティーなどとして使う事ができ、風邪の時期や花粉症の流行る時期の前から飲んでおくようにすると効果を示してくれると言われています。

エキナシアの根が入ったハーブティーは、色々な感染症に対して優れた効力があると言われており、エキナシアは風邪などに対して強壮作用があるので、熱があるときや、ウィルス性の風邪、あるいはまわりに風邪の人がいる時に飲むと良いでしょう。カプセル入りのハーブパウダーもあり、こちらは携帯性に優れて、忙しい人には便利なものとなっています。しかし多量の摂取はめまいや吐き気を伴うような事もあるので注意しましょう。